#033 Oli Chan 陳婉榆｜棟篤笑演員的自我修養、斜槓族的三色冰淇淋人生、逼自己自律的秘訣｜棟篤笑演員及導師、初創創辦人

節目簡介：

今集嘉賓 Oli Chan 陳婉榆最多人認識的身份是棟篤笑演員，但她同時也是一間美容產品成分分析 IT 初創公司（Beauty Fact）的創辦人。

從一個上台會害怕的小朋友，到因為一次 TED Talk 被發掘而踏上棟篤笑舞台，Oli 分享了她突破「第三次表演樽頸位」的經歷。原來搞笑背後有著「幽默三大理論」！對 Oli 而言，棟篤笑不僅是引人發笑的技巧，更是透過分享脆弱與快樂，來與觀眾建立真實連結的藝術。

除了演繹喜劇，擁有「文藝復興靈魂」的 Oli 也是一個標準的斜槓族。她不甘於單一專業，選擇過著「三色冰淇淋」般豐富的多線人生。她更發起了 Plan B Society，協助身邊朋友開展副業。

自認不自律的她，到底是如何推動自己產出無數企劃？節目中，Oli 也有談及她的 AI 使用法則、應對壓力與對付濕疹的分享。最後，Oli 亦介紹了她在法國五月期間舉辦的全新個人棟篤笑專場《女孩的女孩們》。

⏳ 節目章節 (Timestamps)

00:00 節目開場：事隔半年回歸，嘉賓 Oli Chan 登場

00:58 IT初創 Beauty Fact 與棟篤笑演員的雙重身分

02:44 踏上棟篤笑舞台的契機與「第三次」的樽頸位

09:28 女生講棟篤笑：Taylor Tomlinson 的啟發

11:20 構思一小時 Show 的過程與「幽默三大理論」

25:19 Plan B Society：幫助朋友開展副業與「租場」自律法

30:56 被 AI 養成的日常與 AI 多重算命大比拼

35:39 棟篤笑的本質：分享脆弱與快樂的藝術

43:56 「三色冰淇淋人生」：斜槓族的文藝復興靈魂

50:44 港大比較文學的爛 Grade 回憶

57:55 全新個人專場《女孩的女孩們》主題解構

🔗 嘉賓資訊嘉賓：

Oli Chan Instagram: https://www.instagram.com/oliyuenue/

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節目備註：

訪問全篇整理（由Gemini 整理）：

Oli 擁有多重身份，她不僅是一名棟篤笑演員，也是初創公司創辦人及涉獵廣泛的斜槓族。

從害怕上台到愛上棟篤笑 Oli 坦言自己小時候是會害怕上台發言的小朋友，後來因一次演講被朋友發掘潛力，才開始涉足棟篤笑。她經歷過新人期的蜜月階段，但在第三次演出時遇到瓶頸，發覺不能單靠過往的人生故事「食老本」。為此，她開始尋求專業指導，跟隨一位具備理工背景的老師學習，以科學化的方式拆解笑話結構，並學習「幽默的三大理論」（優越理論、釋放理論、不一致理論）。對 Oli 而言，棟篤笑不僅是帶來歡樂的表演，更是一種直面觀眾、分享人性脆弱與真實故事，從而與人建立深刻連結的創作形式。

斜槓人生與「Plan B Society」 除了喜劇，Oli 因自身受嚴重皮膚敏感及濕疹困擾，創辦了分析美容成分的初創公司 Beauty Fact 。她留意到很多朋友想創業卻缺乏行動力，於是成立了「Plan B Society」，透過舉辦工作坊和邀請各界嘉賓，協助大家將自身的技能轉化為副業。Oli 受到書籍《文藝復興靈魂》（又提及《三色冰淇淋的人生》）啟發，接受了自己是一個擁有多項興趣的「通才」，認為人生可以像三色雪糕一樣，同時專注發展幾項不同的事業，不需要一生只死磕一件事。她更分享了克服拖延症的秘訣：先「落訂」預訂場地或向身邊人宣告計畫，利用社會壓力逼迫自己行動。

AI 的輔助與不可取代的幽默感 在日常生活中，Oli 經常使用 AI 輔助實用文書處理、檢查錯字及潤飾社交媒體帖文，甚至會輸入不同門派的命盤來讓 AI 算命作對比。然而，她堅信 AI 暫時無法取代人類撰寫棟篤笑。她指出，AI 依賴大數據生成內容，給出的笑話往往過於循規蹈矩，缺乏人類幽默感中最重要的「驚喜」元素，因此她只會利用 AI 來輔助梳理稿件的結構。

文學視角與未來演出 Oli 大學時主修比較文學，這門學科擴闊了她的眼界，讓她學會用不同角度分析各種文本和社會現象。在訪問最後，她介紹了將於 6 月舉辦的個人棟篤笑專場《女孩的女孩們》。這個主題源於她對性別議題及人際評價的敏銳觀察，特別探討了女性之間微妙的評判標準與人際關係。

借鏡集 Glasses On