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劉天明是一位資深瑜伽導師，他同時是一位藝術行政、共融舞蹈項目帶領者、聲音治療師。
這次訪問非常好玩，我們由天明中學時在CD鋪兼職所吸收到的音樂養分，一直聊到影響他生死觀的 TED Talk. 當中談及過幾次重大轉變的過程和原因，由藝術行政轉型為中學教師，及後升職為校長時卻選擇退下來照顧母親，也因這段照顧者的經歷讓他走到現在推廣共融藝術的位置。
天明無論在學校或者作為瑜伽老師，都是在從事教學工作，我們當然也有談及他的教與學的歷程，他的師父們對他的影響，以及在他心目中教學是如何發生的。
背景方面，天明自香港大學文學士畢業，主修比較文學及藝術史。2004年取得哲學碩士，重點研究香港九十年代現代舞發展歷史，並於2008年完成學位教師教育文憑，主修通識教育。
天明過往在香港舞蹈屆貢獻良多，自2004年開始積極參與舞蹈創作、演出及策劃，曾到台北、北京、廣州、新加坡、馬來西亞等地交流，並於2011年以《六翻自己》平台舞蹈計劃，獲香港舞蹈聯盟頒發舞蹈年獎（舞蹈教育、社區舞蹈、學術及服務）。（來源：AAA）
你可以在這裡找到劉天明： Instagram
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本集節目由 尋樂香港冷門樂器店 Museek Studio 提供。
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門市位於石硤尾賽馬會創意藝術中心L1-02 (Map) , 查詢 whatsapp 98398489
節目備註：
- Dance Well – 創意舞蹈 × 柏金遜症 × 藝術場地
- 中華基督教會銘賢書院
- 梅卓燕
- 邢亮
- 潘少輝
- John Lee 李耀誠
- Donna De Lory
- Ellie Goulding
- life management yoga center
- Judith Hanson Lasater
- May Fung (馮美華）
- Eno (嚴慧英）
- 臭小孩
- 陳頌瑛 Anna （時任演藝學院校長）
- 城市當代舞蹈團 CCDC
- 曹誠淵
- 梁小衛 Priscillla Leung
- Eyal Shifroni
- Hans de Back
- 西西 剪貼冊
- When Breath Becomes Air
- 岩井俊二《燕尾蝶》
- Eternity and a Day
- 水月 – 雲門舞集
- Pina Bausch – Full Moon
- Dick Wong 黃大徽
- B.O.B. (意為 Body oh Body 當中的「*」有註解的意思）
- 許俊傑、郭曉靈、黃靜婷 《三人獨白》
- 郭曉靈 《泥塵》
- Jill Bolte Taylor – My stroke of insight
- Kathryn Mannix- What happens as we die?
- Kathryn Mannix- Why Don’t We Talk About Dying?
訪問全文整理：
劉天明：從藝術到療癒的跨界之旅
劉天明，一位多重身份的瑜伽老師、藝術行政與教育者，在訪談中分享了他的生命歷程。從中學時的舞蹈啟蒙，到香港舞蹈史的研究，從中學教師和校長，再到如今的全職瑜伽教學，他的人生如同一場流動的舞蹈，融合舞蹈、教學、聲音療癒與身心修練。訪談中，天明不只回顧過去，更分享對生命、死亡的洞察，以及對未來的期許。這篇文章整理訪談精華，聚焦其跨界經歷與啟發。
早年啟蒙：音樂與舞蹈的初遇
劉天明的藝術之路從中學開始萌芽。那時，他熱愛音樂與唱歌，小學時曾學鋼琴，卻因老師嚴格要求而放棄，因為他更享受自由的節奏感。中學時，老師注意到他高大的身形，邀請他參加聖誕節的土風舞表演。這成為他舞蹈的起點：「原來跳舞是同音樂很有關係，當你享受到節奏之後，就算你不需要製造音樂，你可以享受到音樂已經是最開心。」
他中一就開始兼職，在家樓下的CD店看店。這份工作不僅賺錢，還讓他沉浸在音樂中。他回憶，老闆懶得播CD，只播收音機，但他堅持播唱片，更因此能將CD推銷出去。這些經歷堆疊成他對音樂與舞蹈的熱情，讓他重新認識身體作為音樂的延伸。
教育背景：文科到藝術研究的轉折
天明的教育路徑充滿人文色彩。中學時，他選讀文科，包括地理、經濟、中史、西史與人類生命；而大學時，他進入香港大學修讀比較文學與藝術史。畢業於SARS時期，就業艱難，也就決定申請Fine Arts 的研究碩士課程。相比起研究視覺藝術，他選擇香港當代舞發展為研究主題，因為他熱愛舞蹈：「如果我不喜歡那樣東西，我想做出來的應該是不好的。」
他的碩士論文聚焦獨立編舞的興起，結合社會歷史與後殖民身份。他訪問了舞蹈前輩如梅卓燕、郉亮和潘少輝，透過上課與參與計劃建立關係：「我頭一年的進展是很慢的，因為我就要去認識他們，但因為這樣認識了我之後，他們就會再好似朋友咁同你講好多故仔。」這段經歷不僅記錄香港舞蹈史，還深化了他對藝術的熱情。
職業轉變：藝術行政、中學教師和校長、瑜伽導師、聲音療癒師
畢業後，天明進入藝術界，第一份工作是藝術行政，一週40小時。他也從事策展、藝術教育與計劃管理。中間也有很長一段時間在兆基創意書院任教，後來升任為署任校長。在職場高位時，卻因家中雙親的狀態，決定離職急流勇退，專注照顧母親。
近年，他轉向全職瑜伽教學，在一間公司合約每月教45堂課：「一個月只有45個鐘要做事，所以我又多了很多時間去做其他事。」餘下時間，他繼續從事藝術項目，如在浸會大學教mindfulness與art appreciation相關的課程，也不停跟隨不同的老師如Hans de Back 等進修。
平易近人的他解釋為何現在多以瑜伽老師身份作自我介紹，時因為這樣最易被理解：「因為專業上大家好像看下去ok，其他身份我自己有講過藝術行政，會做一些計劃會做一些策展，然後我會講藝術教育。」儘管多重身份，他視教學為核心，從舞蹈到瑜伽，皆是教育形式。
藝術項目：Dance Well與社區療癒
天明熱衷識別「service gap」，即社會服務的空白點。他的重大項目Dance Well針對帕金遜症患者，透過舞蹈提供復健與創作空間：「跳舞對他們來說是一件很新的事，因為本來肢體上都會有局限，但它又可以創造一個新的可能性。」這項目填補醫療與藝術間的缺口，讓患者唱歌、做戲或跳舞，創造包容環境。
他也從事聲音療癒，使用鑼等樂器：「有些朋友他們聽我敲鑼，但其實有時他們都忍不住八卦去看，他說你為什麼在跳舞。」聲音與舞蹈交融，讓他享受節奏，而非表演。這些項目反映他對身心整合的追求。
推薦與啟發：藝術、電影與TED Talks
天明分享多項推薦，涵蓋電影、舞蹈與TED Talks，強調感官體驗而非邏輯理解。電影方面，他喜愛岩井俊二的《燕尾蝶》，因Chara的歌聲強烈；安哲羅普洛斯的《一生何求》（Eternity and a Day），透過畫面與聲音帶來無法言喻的狀態。
舞蹈推薦包括雲門舞集的《水月》，以慢動作與鏡子營造詩意流動；Pina Bausch的《Full Moon》，用水元素挑戰劇場界限，展現可見能量。他也提及自製項目如B.O.B.，慶祝身體多樣性；以及三人獨白《生有時死有時》，在鐵樓梯上的現場特定作品。
TED Talks中，他推Jill Bolte Taylor的「My Stroke of Insight」，描述中風經驗，揭示腦部奧妙；Catherine Mannix的「What Happens As We Die」與「Why Don’t We Talk About Dying」，分享死亡過程的寧靜與四句常見話語：Thank you、I’m sorry、I forgive you、I love you。 其中讓人感到深刻的是他提及911事件中最後電話多為「I love you」，真的，為什麼我們要到死才會講這些說話說出來呢？
訪談深入生命哲學，天明分享他經歷母親離世時的經驗：「原來死是不怕的，但是死之前或者死的過程，我們怎樣可以找到一個最大的尊重給人。」
未來計劃：推廣瑜伽與mindfulness
展望未來，天明希望推廣瑜伽給長者與年輕人，縮短距離：「我想將瑜伽推廣給更多老人家，可能有很多所謂的長者沒有辦法去負擔上堂的錢。」他也想進中學教學，並擴大社區項目。透過大公司教學，他建立信譽，盼吸引更多人參與。
借鏡集 Glasses On 
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